L'avoine Poundo est un repas parfait, surtout si vous essayez de prévenir ou si vous souffrez actuellement d'une maladie cardiaque ou du diabète. L'avoine et le son d'avoine contiennent un type spécifique de fibres appelé bêta-glucane. La consommation de seulement 3 grammes de fibres d'avoine solubles par jour (une quantité trouvée dans 100 g de Oat Poundo et 40 g de son d'avoine) réduit généralement le cholestérol total de 8 à 23 %. Oat Poundo, en tant qu'aliment stabilisant la glycémie, peut faciliter le contrôle de la glycémie, en particulier lorsque vous en mangez régulièrement.