Stockage
Conservez dans un endroit frais et sec.
Usage
Pourquoi ne pas essayer... Incorporer le poulet cuit et les tranches de champignons cuits, garnir de fromage et mettre au four pour une délicieuse cuisson de pâtes. Pour 1 à 2 personnes dans le cadre d'un repas principal ou 1 comme collation savoureuse
DEPUIS L'AMBIANTE : 1. Videz le contenu du paquet dans un bol allant au micro-ondes de 24 litres (4 1/2 pintes). 2. Ajoutez 250 ml d'eau bouillante, 100 ml de lait (et 10 g de beurre si vous en avez envie). 3. Couvrir d'un film micro-ondable - percer plusieurs fois puis cuire à pleine puissance - temps appropriés ci-dessous. Arrêtez et remuez deux fois pendant la cuisson (attention, c'est chaud !). 4. Retirer du micro-ondes. Remuer, couvrir et laisser reposer 5 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe. Catégorie de chauffage / Puissance du four 650 W 7 min CAT.D ou 750 W 6 min CAT.E ou 850 W 5 min
DEPUIS L'AMBIANTE : 1. Mettez 250 ml d'eau, 100 ml de lait (et 10 g de beurre si vous en avez envie) dans une casserole et portez à ébullition. 2. Incorporez le contenu du paquet. 3. Faire bouillir doucement, en remuant de temps en temps, pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres. 4. Retirer du feu, remuer et servir. La sauce épaissira au repos.
GÉNÉRAL : La recommandation ci-dessus est à titre indicatif uniquement. Pour les autres catégories de micro-ondes, reportez-vous au manuel du fabricant. Les catégories D et E font référence à une nouvelle classification des micro-ondes. Faites attention, cela peut déborder.
Nutrition
| Les valeurs typiques |
Pour 100 g tel que préparé |
Par 1/2 paquet tel que préparé (183 g) |
% apport de référence |
| Énergie |
480kJ |
879kJ |
dix% |
|
113kcal |
208kcal |
dix% |
| Graisse |
1,0 g |
1,8g |
3% |
| c'est saturé |
0,4g |
0,7g |
4% |
| Glucides |
21,7g |
39,7g |
|
| dont les sucres |
2,6g |
4,8g |
5% |
| Fibre |
0,6g |
1,1g |
|
| Protéine |
4,1g |
7,5g |
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| Sel |
0,47g |
0,86g |
14% |
| *Apport de référence d'un adulte moyen (8 400 kJ/2 000 kcal) |
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| Ce pack contient 2 portions |
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