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Un mélange à farce avec de l'oignon et des herbes.
Convient aux végétariens et convient aux végétaliens
Nombre d'utilisations/portions : 12
Pour env. 12 personnes
Farine de blé (contient du carbonate de calcium, du fer, de la nicotinamide et de la thiamine), oignon séché (12 %), huile de palme, sel, poudre d'oignon, sauge séchée (1,5 %), persil séché, agent levant (bicarbonate d'ammonium), farine de riz, Huile de tournesol, extrait de malt d'orge
Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients en gras .
Stockage
Conservez dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver dans un contenant hermétique. À consommer de préférence avant la fin : Base du paquet.
Cuisinier au four
PAR AMBIANTE : - Préchauffer le four à 220°C / Chaleur tournante 200°C / Gaz 7. - Placer le contenu du sachet dans un grand bol résistant à la chaleur. Ajoutez 520 ml (18 fl oz) d'eau bouillante, remuez bien en vous assurant qu'il ne reste aucun grumeau de farce sèche et laissez reposer 5 minutes pour épaissir. - Cuire au four dans un plat allant au four graissé pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et bien chauds. - Vous pouvez également former des boules et cuire au four sur une plaque à pâtisserie graissée pendant 20 à 25 minutes. Facultatif - ajoutez une noix de beurre avec l'eau pour ajouter de la richesse. Ne réchauffez pas. Ne convient pas pour une cuisson au micro-ondes. Tous les appareils varient, ce ne sont que des lignes directrices.
| Les valeurs typiques | (cuit au four sans beurre) pour 100g | (cuit au four sans beurre) par portion de 43g | %RI* par portion |
| Énergie | 540kJ | 232kJ | 3% |
| 128kcal | 55 kcal | 3% | |
| Graisse | 2,0 g | 0,9g | 1% |
| c'est saturé | 0,9g | 0,4g | 2% |
| Glucides | 23g | 9,8g | 4% |
| dont les sucres | 1,7g | 0,7g | 1% |
| Protéine | 3,5g | 1,5g | 3% |
| Sel | 0,89g | 0,38g | 6% |
| Pour env. 12 personnes | |||
| *Apport de référence d'un adulte moyen (8400kJ / 2000kcal) |
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