Anans OAT POUNDO, 100 % Vollkorn-Hafermehl. 1,5 kg

Oat Poundo ist eine perfekte Mahlzeit, insbesondere wenn Sie Herzkrankheiten oder Diabetes vorbeugen möchten oder derzeit damit zu kämpfen haben. Hafer und Haferkleie enthalten eine bestimmte Art von Ballaststoffen, die als Beta-Glucan bekannt sind. Der Verzehr von nur 3 Gramm löslicher Haferfaser pro Tag (eine Menge, die in 100 g Haferbrei und 40 g Haferkleie enthalten ist) senkt den Gesamtcholesterinspiegel typischerweise um 8–23 %. Haferflocken als blutzuckerstabilisierendes Lebensmittel können es einfacher machen, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, insbesondere wenn Sie es regelmäßig essen.